Carla van der Honing

Lifestylecoach

"Met veel plezier ben ik jarenlang in de tandheelkunde werkzaam geweest. Toen ik vanuit het Westen naar het Brabantse (Sint Hubert) verhuisde, vond ik het tijd om op professioneel vlak het roer om te gooien. De keuze voor leefstijlcoach was snel gemaakt. Sport, beweging, voeding, coaching, maar ook zelfstandig ondernemer; het zijn facetten die ik wilde combineren binnen mijn beroep.

Ik heb vervolgens de opleidingen Functional Personal Trainer, Life Coach, Gewichtscoach en VitaalCoach gevolgd en ben gestart met VitaalCoaching met Honing, een praktijk aan huis. In september 2014 ben ik met de Leefstijlpoli in de Ideeënfabriek te Uden gestart. Met de Leefstijlpoli ondersteun ik bedrijven bij de duurzame inzetbaarheid van hun werknemers en daarbij het terugdringen van verzuim. Aandacht voor preventie en vitaliteit is er door middel van individuele begeleiding van medewerkers en door het geven van workshops en trainingen.

Als leefstijlcoach begeleid ik mensen vanuit een integrale aanpak. Dat wil zeggen dat ik niet alleen naar de fysieke, maar ook naar de mentale aspecten kijk. Voeding, beweging, voldoende ontspanning, goede nachtrust en persoonlijke ontwikkeling zijn allemaal factoren die meespelen bij een gezonde leefstijl. Een leefstijlcoach is opgeleid op deze gebieden en kan dus een totaalpakket aanbieden. Veranderen begint bij bewustwording. Mensen bewust maken van hun eigen kracht met betrekking tot het verkrijgen en behouden van een gezonde leefstijl doe ik met veel enthousiasme en plezier. Als je je fysiek en mentaal fit voelt, ben je energieker, productiever en sta je positiever in het leven. Mensen dit laten ervaren en laten zien dat kleine aanpassingen in je leefstijl al grote veranderingen kunnen teweeg brengen, vind ik geweldig."

Samenwerkingspartner van Ygeia

"De visie van de Leefstijlpoli sluit geheel aan bij de aanpak van Ygeia. Een integrale aanpak waarbij gekeken wordt naar alle facetten die een bedrijf gezond houden."